Dia Mundial da Amamentação
A amamentação é um ato de amor. Ela proporciona inúmeros benefícios para a saúde da mãe e do bebê e fortalece o vínculo entre eles. O leite materno é um alimento tão rico que supre todas as necessidades de um récem-nascido até seus 6 meses de vida e ajuda os pequenos a desenvolverem seus sistemas imunológico e digestivo plenamente. Conheça mais benefícios da amamentação:
Para as mamães:
- Diminui os riscos de hipertensão
- Diminui a probabilidade de desenvolver câncer de mama, assim como, no ovário e endométrio
- Protege contra diabetes tipo 2
- Acelera a recuperação após o parto
- Reduz as chances de desenvolver esclerose múltipla
- Queima muitas calorias, o que ajuda a retomar a forma física com mais agilidade
- Diminui a propensão à depressão pós-parto
Para o bebês:
- Estimula o desenvolvimento do cérebro
- Evita o surgimentos de diversas doenças, como infecções no ouvido, alergias, eczemas, asma, vômito, diarreia, pneumonia, diabetes juvenil, obesidade na adolescência e vida adulta e, inclusive, diminui a ocorrência da Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI)
- Contribui para desenvolver a fala e a deglutição
- O contato com a pele libera hormônios como o da tireoide, que regula a temperatura corporal e a frequência cardíaca
- Amadurece o pâncreas pela liberação de cortisol
O leite materno é totalmente adequado às necessidades do sistema digestivo em amadurecimento dos bebês e os protege de diversas formas ao longo da vida. Durante a amamentação, a mãe libera a ocitocina, conhecida como o hormônio do amor, o que faz esse momento tão enriquecedor se tornar ainda mais gostoso e importante para os dois.
Para saber mais sobre amamentação, consulte as fontes utilizadas para o desenvolvimento deste conteúdo:
As 17 maiores dúvidas das mães
Benefícios e conselhos sobre amamentação
Amamentar é bom demais para a mãe
10 coisas que você precisa saber sobre amamentação
Amamentação: as 5 maiores dificuldades das mães e como resolvê-las
